-5 °C

Varje morgon så går först Oscar upp och när han ska åka och ge mig en hej då puss inför hans arbetsdag så brukar jag ungefär gå upp. Det brukar bli lagom. Idag låg jag och drog mig lite extra i sängen för att sedan ta mig ut på en pw i 1 timma. Det var så himla fint väder (och är fortfarande) så jag var bara tvungen och ta mig ut. Egentligen skulle jag väl behöva ta mig till solariet också inför min resa men jag kände lite vintersol fick räcka för idag. Jag ska iväg och jobba senare 16-20 (jag vet, värsta "hästpasset"), men tänkte dessförinnan att jag ska storstäda våra golv. Dammsuga och skura! Det behövs, vi är lite lata på den fronten och när vi väl städar så dammsuger vi bara men jag känner nu att jag har tid.
Jag har ju inte så mycket annat att göra om dagarna, denna vecka har jag bara ett arbetspass (idag!) så igår när jag var ledig hade jag ett förfärligt gympass. Kände mig förkyld under hela styrkepasset och åkte hem igen efter 45 minuter men när jag väl var hemma igen var jag hur frisk som helst. Men jag packade min resväska bara för att igår, och den är redan uppe i 18 kg (hurdå??) Max är nämligen 22kg. Jag kommer räkna med att slänga massor under min resa (kudde, shampoo flaskor, tvättmedel som kommer förburkas osv osv.) Men just nu är den väldigt tung och den är bara halvfull..kanske får ta och tänka om lite? ;) 
Nåväl. Dagen ska fortsätta med städ nu! 
 

Tredje besöket denna vecka

Dagens besök på gymet! Jag får en lustig känsla när jag är på gymet att jag inte gör tillräckligt och att jag tränar men att det inte ger någon effekt. Men å andra sidan så gillar jag inte att vara på gymet längre än 75 min, det är verkligen max. En timme är optimalt. De senaste tre veckorna har jag spenderat 30 minuter i gymet med styrka och 20-30 minuter kondition av olika slag. Jag blir ju svettig men jag känner väl kanske inte att jag liksom tar ut mig eller att jag pushar mig själv. Kanske är det så att det går bättre för mig än vad jag tror...eller så gör det inte det.
Styrketräningen känner jag ju av i några dagar efterråt men det är ju inte så att jag kör slut på mig när jag väl står där, lyfter och drar. Jag vet inte, men som sagt så fick jag PT timmar i examenspresent vilket jag ser fram emot. Det är något som jag behöver dels för att öka mitt självförtroende på gymet tror jag. Jag behöver veta om det jag gör är rätt och få kunskap om hur man ska lägga upp ett träningschema för min kropp. Man kan alltid följa bloggares råd och tips och googla fram diverse träningsscheman, men jag vill verkligen få ett personligt sådant, det behöver jag. Jag har fått otroligt mycket pepp och stöttning genom mina år av otroliga vänner, stor eloge till er måste jag säga!! Allt jag gör på gymet idag är tack vare er verkligen! 
Nu ska jag förresten inte vara ledig längre, blev inskickad på ett extra pass idag! 
 
 

900 kronor på apoteket

Jag vet faktiskt, av erfarenhet, att vara ledig är inte riktigt min stora favroitsysselsättning. En vanlig dag brukar se ut att jag äter frukost tar mig till gymet och sedan är hemma vid elva igen, duschar äter lunch, går på stan, ser serie eller planerar att åka till jobbet. Men idag är jag är jag ledig, tog en tripp till gymet som vanligt men sedan fick jag en överraskning då Oscar kom hem från jobbet innan lunch då han känt sig sjuk i några dagar och äntligen lyssnade på kroppen. Vi käkade lite lunch tillsammans och jag gjorde en ceasarsallad (mums!!!).
Jag har bakat rågbröd och nyttiga choladbollar efter lunchen, men om en halvtimma så kommer jag inte har någon sysselsättning längre. Kanske blir ett avsnitt av pretty little liars? En annan annorlunda sak jag gjort idag var att beställa bra-att-ha grejer till resan från apotea och jag kom upp i 900 kronor ungefär (då  med en rabattkod). Men jag måste bara hinta att apotea kan vara den billigaste apoteket jag stött på i svensk hitoria (jaa det är så massiva rabatter) så kika in där. Beställer man över 600 (som jag!) så får man hemleverenas till dörren samma dag! Japp! Vilken händelserik dag, haha! Kan visa senare när leveransen kommit vad för "intressanta" saker jag köpte. Ska göra iorning lite varm ingefärsvatten till min älskling tänkte jag i hans tekanna så han piggar på sig! Nu har han sovit i två timmar, ska jag väcka han? hmm..